Kako lahko s prehrano izboljšamo tekaško pripravljenost? Tudi pravilna prehrana je pomemben dejavnik, ki pripomore k uspešni tekaški formi in vzdrževanju dobre telesne pripravljenosti tako pri športnih aktivnostih kot pri vsakdanjem življenju.
Prehranski strokovnjakinji Ana Karin Kozjek in dr. Nada Rotovnik Kozjek bosta predstavili ključna izhodišča športne prehrane rekreativnih športnikov in jih ponazorili s praktičnimi primeri.
Prijavite se na digitalni klepet s študentko medicine, 2-kratno Ironman triatlonko in rekreativno tekačico Ano Karin Kozjek ter njeno mamo zdravnico in 29-kratno Ironman triatlonko dr. Nado Rotovnik Kozjek.
Kdaj?25. 8. od 17.00 do 18.00 ure.
S povratnim e-mailom boste prejeli povezavo do digitalnega posveta in navodila za sodelovanje na posvetu.