Želite spoznati tehniko, ki vam bo pomagala pri izboljšanju kakovosti vašega življenja? Pridružite se nam na digitalnem treningu vizualizacije imenovane Mentalni video z nekdanjo olimpijko Brigito Langerholc Žager. Z uporabo te tehnike lahko povečate učinkovitost postavljanja ciljev, izboljšate kakovost vašega življenja in povečate psihofizično kondicijo.
Tehniko Mentalni video, avtorja Jose Silva, poleg bivše atletinje, ki je Slovenijo zastopala na olimpijskih igrah v Sydneyju in Pekingu, uporabljajo številni športniki za izpopolnitev svojih spretnosti. Za pripravo na športna tekmovanja in dogodke kot je Triglav tek s pomočjo te tehnike vizualizacije ustvarjajo mentalne podobe gibov, ki jih želijo oponašati v resnici.
Prijavite se na digitalni dogodek z nekdanjo vrhunsko atletinjo mag. Brigito Langerholc Žager, učiteljico naravnega gibanja.
Kdaj?Torek, 28. 7. 2020 od 17.00 do 18.00 ure.
S povratnim e-mailom boste prejeli povezavo do digitalnega dogodka in navodila za sodelovanje na dogodku.